サジージュースを飲むと下痢をするって本当 Sajione Onlineshop サジーワンオンラインショップ
むしろ下痢の原因になることがあります! では、なぜ悪いのか? その理由は、以下の2つです。 砂糖が多いから 冷たい飲み物だから この原因について、ご紹介します! 砂糖の取りすぎが下痢に悪い 通常りんごジュースには、砂糖がたっぷり含まれていますよね。 しかし、 砂糖を大量に取ると、下痢の原因となってしまう のです。 簡単に理由を説明すると、実は砂糖を大量に取ること 「オレンジジュース」 に含まれるビタミンCの過剰摂取にも気をつけましょう。 ビタミンCは水溶性ですので過剰に摂取しても体外に排出されます が、下痢等につながることがあります。 二日酔いですでにお腹の具合に不安があるときは飲み過ぎないよう に。 もう一つは糖分の摂りすぎです。 生を搾った100% ジュースの糖分は果物本来の果糖ですが、 加工された果汁製品には糖分が